Видеоуроки
для регулярных занятий
в удобное время и в комфортном темпе
Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли не с кем оставить малыша, а то ли «погода не лётная» и нет настроения выбираться в дорогу...
На эти случаи предлагаю видеоуроки йоги для женщин любого возраста.
Дорогая Татьяна! Вот уже 8 дней, как я стала мамой, и у меня появились силы, написать Вам слова благодарности! Ещё будучи на третьем месяце беременности я приобрела у Вас курс «Йога для беременных». В связи с тем, что родственники у нас живут далеко, а супруг работает вахтовым методом, Вы были единственной, кто сопровождал меня всю беременность, если не каждый день, то через день — точно. Йога творила чудеса, болевых ощущений не было, все в пределах изменения организма.
Я — Татьяна Гшвенд, преподаватель женской гормональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни, мама пятерых детей.
Изученные мною методики по сохранению женского здоровья активно практикую сама, поэтому знаю, что они действительно работают.